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肘が乾燥でぼろぼろに

私は普段から考え事をしたり、講義中、読書中などよく肘をついてしまう癖があるので、乾燥する時期になると肘の酷使と乾燥とがあいまってか、20代であるのにもかかわらずがさがさになってしまいました。さらに、酷いときでは乾燥しにくい時期でも肘だけががさがさになってしまうときもありました。一旦肘部分だけがさがさになってしまうと、服を着たとき肘部分に微妙な違和感があったり、衣服の繊維が乾燥した皮膚に引っかかってしまうこともありました。また、腕を露出する服を着たときどうも肘だけがさがさだとみっともなくなってしまうので、コレは一体どうしたらいいのかと悩んでいました。


そこで考えたのは肘の乾燥している部分の十分な保湿です。寝る前に顔にはきちんと化粧水、乳液ともにつけていたのですがそういえば肘にはつけていなかったと思い出し、顔につけてあまった化粧水を肘などの乾燥肌の気になる部分に塗ってみたところ徐々にですが効果が現れ一ヶ月もすると、がさがさの乾燥肘とはおさらばできました。それ以降、肘にも保湿が大切ということで顔に付けたときに掌にあまった化粧水や乳液を肘に塗って保水保湿をするようにしています。また、肘に塗ってもあまった場合は掌などにも塗りこむことで、ハンドクリームなしでも乾燥しない掌になりました。また、肘を突くのも原因の一つなので、これを機会に肘をつく回数を減らしていくと肘だけが乾燥してがさがさになるということはなくなりました。

 

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