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乾燥に大切なのはこまめな保湿

私は、Tゾーンは脂っぽいのに、それ以外は乾燥するという肌質です。


けれどTゾーンも、脂を落とすことばかりに集中していると、却って脂っぽくなったり、皮がめくれてきたりします。
どちらにせよ、汚れをきちんと落としたあとで、こまめに保湿をする事が大切なのだと思います。

私の場合は肌だけでなく、唇や手もものすごく乾燥して荒れるんです。
朝起きたら唇が割れていて、前歯が血だらけ…なんてことも。
手も、少し油断していると、ガサガサになり、そのうちパックリ割れてしまったりします。

唇や手も、顔と同様にこまめな保湿が大切です。
その時にポイントとなるのが、「まずは水分から与える」という事です。
カサカサに乾いてしまった肌に、いきなりクリームを刷り込んでも、なかなか浸透しません。
顔のお手入れをする時は、まず化粧水、少し間をおいて乳液、次にクリームというう順番で塗って行きます。

ハンドクリームをつける時も、私はまず少量の化粧水をなじませてから、保湿力の高い硬めのクリームを刷り込みます。
唇にも、顔に化粧水をつける際に、一緒に化粧水をつけます。
そのあとでリップクリームをつけます。
また、体に関しては、お風呂上りに肌に潤いが残っている間に、ボディクリームを塗ります。
(ただし、表面の水滴はしっかり拭き取らないと、水がクリームをはじいてしまいます。)

水分で肌の状態を整えて、その潤いをクリームで閉じ込めるというイメージです。
これは美容家の、佐伯チズさんの本を参考にしました。
このやり方で、こまめな保湿を心がけるようにしてから、乾燥に関する悩みはだいぶ減りました。
面倒になってうっかり放置すると、すぐに再発してしまうんですが…(^^;)

是非参考にしてみて下さい。

 

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